戴牙箍就是我们说的牙齿矫正器，那么戴上之后会不会有什么不适？需要注意什么吗？医生说，人戴牙套后刚开始的时候是会觉得不舒服，这很正常，需要一段时间慢慢适应就好了。但是需要在饮食上注意一点，接下来，连云港莱芽口腔医院给您详细介绍一下：

　　1.一般不要吃过硬的食物，如坚果、螃蟹、甘蔗、排骨等这类的。无论隐形牙套还是传统托槽牙套，进食时都要细嚼慢咽，保持两边交替咀嚼，以免咬到舌头或牙套松动脱落。

　　2.不要吃太黏的食物，如麦芽糖、奶糖等。以免造成牙套损坏。

　　3.不要吃太大块的食物，比如不要直接啃苹果、番石榴这类需要大幅度张口的食物。吃之前可以把它们切成小块，这样会更好。

　　4.减少非常甜的食物，以及过酸的食物和碳酸饮料，以免牙齿清洁不到位，导致蛀牙。

　　5.注意营养均衡，可以吃新鲜水果蔬菜，矫正期间注意钙的正常摄入。